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FELIXEFFECTS

Training, Coaching und Workshops

Handstand, Klimmzug, Muscle-Up...
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TRAININGSPLÄNE

Der passende Plan für dein Ziel und dein Leistungsniveau

Felixeffects bietet dir Trainingspläne vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen um dein Ziel im Bereich Gymnastics und Bodyweight zu erreichen. Finde bei uns, was du suchst – zuverlässig, unkompliziert und rundum zufriedenstellend.

Unsere Workshop Angebote
Handstand L1 Liste.jpg

Überkopfposition kennen lernen

Übungen zur Schultermobilität

Musclup Ringe Liste 1.jpg

Übergriff (Falsegrip), Übergang (Transition), Dip -> stricter Muscle-up

Handstand L2 Liste.jpg

Notfall-Aktionen, Aufschwingen,

Handstand laufen

Musclup Ringe Liste.jpg

Techniktraining für den Schwung an den Ringen.

Handstand L3 Liste.jpg

freies stehen, Schulter-

und Mittelkörperkontrolle

Musclup Ringe Liste 3.jpg

Methodik für den Bar-Muscle-up

MADE BY FELIXEFFECTS

Unsere Kollektion passend zu deinen Zielen