top of page

Gymnastics Trainings-Tag

Sa., 28. Aug.

|

Grabenreinhalle

offenes Training für Athlethen, die ihre Gymnastic-Skills verbessern möchten. Handstand, Salto vorwärts, Salto rückwärts, Muscle-up...

Wir freuen uns auf dich. Anmeldung abgeschlossen.
Veranstaltungen ansehen
Gymnastics Trainings-Tag
Gymnastics Trainings-Tag

Zeit & Ort

28. Aug. 2021, 13:00 – 16:00

Grabenreinhalle, Schillerstraße 17, 71088 Holzgerlingen, Deutschland

Über die Veranstaltung

Du warst auf einem Workshop bei uns und willst mit uns zusammen trainieren?

Du willst deine Body-Weight Fertigkeiten verbessern?

Du wolltest schon immer mal einen Handstand versuchen?

Ein Salto ist ein Kindheitstraum(a)?

Du suchst nach neuen Reizen für deinen Trainingsalltag?

Du möchtest intensiv mit Profis an deinen Skills arbeiten?

Du hast Bedarf an einer individuellen Betrachtung deiner Technik?

Eine Turnhalle mit Superweich-Matten, Profi-Trainer und eine coole Gruppe ist das was du suchst?

Wenn du eine Frage mit ja beantworten kannst, bist du im Gymnastics-Training von Felixeffects genau richtig.

Wir haben einen Rahmenplan für diesen Tag erstellt, auf welchen wir unseren Fokus legen:

40min kennen lernen und gemeinsames aufwärmen

40min Fokusteil 1: Wir haben unseren Fokus auf dem Thema Handstand und geben individuelle Tips und Hilfen dazu.

40min Fokusteil 2: Der Fokus liegt auf dem Thema Salto vorwärts. Wir zeigen methodische Wege auf und verbessern die Technik im Salto oder bringen euch euren ersten Salto bei.

40min Fokusteil 3: Salto rückwärts ist angesagt. Wir begleiten euch bei euren ersten Schritten zum Salto rückwärts oder helfen euch bei der Verbesserung.

20min freies Training: Wir sind frei Verfügbar für alle Fragen die ihr so habt.

Niemand ist an das Programm gebunden. Man kann länger oder kürzer an den Fokusteilen partizipieren. Jeder kann auch für sich an einem optionalen Skill arbeiten. Wir unterstützen euch auch dabei. 

Optionale Skills könnten sein: Ring-Muscleup, Bar-Muscleup, Kipping, Pullup, Butterfly-Pullup, Riesenfelgen, Mutproben, Flick-Flack, Schrauben, Rad, Radwende, Rollen, uvm. 

Die Optionalen Skills begleiten wir nicht so intensiv, stehen aber mit Rat und Tat zur Seite. 

Was brauchst du?

1. Bock auf Training

2. Sportkleidung

3. Hallenschuhe! und Socken/Schläppchen oder die Bereitschaft, Barfuß zu trainieren.

4. Etwas zu trinken

5. Beachte die aktuell gültigen Bedingungen der Corona-Verordnung am Tag der Veranstaltung

Mitgliedschaftsangebot
Eine Mitgliedschaft kaufen und an der Kasse 10% Rabatt auf diese Veranstaltung erhalten

Tickets

  • Trainings-Tag

    Dieses Ticket berechtigt zur Teilnahme am Trainings-Tag

    59,00 €
    Verkauf beendet

Gesamtsumme

0,00 €

Diese Veranstaltung teilen

bottom of page