Infos
Das Training für eine mobile Hüfte 10 Wochen Trainingsplan 35 Trainingseinheiten Ziel: bessere Squat, größere Bewegungsamplitude im Hüftgelenk Voraussetzungen: keine lebenslanger Zugang zum Trainingsplan Video-Beschreibung der Übungen in der App
Die Teilnahme an diesem Programm ist über die App von Wix möglich. App öffnen