Infos
Vorbereitung für deinen ersten Klimmzug 10 Wochen Trainingsplan 35 Trainingseinheiten Ziel: negativer Klimmzug und inverses Ringrudern halten Voraussetzungen: inverses Ringrudern 10 Wdh. lebenslanger Zugang zum Trainingsplan Video-Beschreibung der Übungen in der App
Die Teilnahme an diesem Programm ist über die App von Wix möglich. App öffnen