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Mini-Workouts Handstand frei stehen

Infos

10 Wochen. 30 Mini-Workouts für das tägliche Training. Progessive Mini-Workout-Planung. Wir trainieren die Königsdisziplin, den freien Handstand. Dazu arbeiten wir an Mittelkörper Stabilität und Kontrolle und an Balanceübungen an der Wand. 10 Wochen 10–15 Minuten 3 Trainings pro Woche Wähle unten dein Startdatum. Ab hier erhältst du 10 Wochen Zugriff auf das Programm. Danach bist du bereit für die nächste Herausforderung.

Die Teilnahme an diesem Programm ist über die App von Wix möglich. App öffnen

Preis

10,00 €

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