WORKSHOPS
UND EVENTS
Trainingstage, Workshops, Trainingslager, ...
Unser Angebot
An unseren Trainingstagen trainieren gemeinsam an deinen Elementen. Optimieren Abläufe, verbessern Voraussetzungen und schauen uns dein Skillset individuell an.
Work-Shop
In unseren Workshops zeigen wir dir, wie du Schritt für Schritt einen neuen Skill erlernen kannst.
Trainings-Tag
Unsere Workshops
Bei Felixeffects haben wir uns auf Gymnastics-Movements spezialisiert. In unseren Workshops decken wir haupsächlich Movemenst aus dem Bereich CrossFit ab. Wir bieten Workshops zu den Themen Handstand, Bar-Muscle-up und Ring-Muscle-up an.
In die Workshops fließt unser gesamtes Know-How aus unserer Tätigkeit als Turntrainer und Trainerausbilder ein.
Wir haben alle Element in verschiedene Workshops mit unterschiedlichen Inhalten unterteilt um den Einstieg für jedes Leistungsniveau zu ermöglichen. Dabei achten wir auf einen methodisch sinnvollen Aufbau aller Schritte, aber auch aller Workshops.
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Handstand
L1
Workshop-Termine
Gewünschter Workshop nicht dabei?
Aktuelle Informationen zu unseren Workshops bekommst du über unseren Newsletter.
Unsere Trainingstage
Die Trainingstage richten sich an Sportler und Athleten die an ihren turnerischen Fähigkeiten und Elementen arbeiten möchten. Erfahrene Turntrainer mit C- bis A-Lizenz führen euch an eure Wunsch-Elemente heran.
Ob Boden-Akrobatik, Reck, Barren oder Ringe, Handstand, Salti oder Riesenfelgen. Wir stehen für euch bereit.
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Unsere Trainingstage sind in zwei Kategorien eingeteilt. Intermediate und Advanced. Die Termine sind am selben Tag. Sie unterscheiden sich nur durch die Dauer und den Inhalt.
Intermediate geht 90min und die Inhalte sind von uns vorgeben.
Advanced setzt sich aus 90min Intermediate und weiteren 90min freies Training zusammen.
